不是所有委屈都可以吶喊，不是所有心事都可以述說，有些事只能自己懂，有些話只說給自己聽。

寧可讓人看你活的沒心沒肺，不要讓人看你楚楚可憐。

傷心難過的時候，蹲下來抱抱自己，原諒別人，放過自己。

沒人心疼的時候，就自己心疼自己；沒人愛的時候，就自己愛自己，人生沒有過不去的火焰山，每個人都有自己的快樂，每個人都有自己的憂傷，每個人有自己的幸福，每個人有自己的痛苦。

開心了就笑，不開心就過會再笑。哭的時候不一定就真的傷心，笑的時候不一定就真的開心。幸福的人不代表沒有煩惱，傷心的人不代表沒有快樂。

不要輕易的流淚，難過傷心抬頭望望天，天那麼大，會包容你所有的委屈。

老天給了我們一顆心，是要我們用來愛的，不是用來傷的。 我不說不代表我不知道，我不計較不代表我就不在乎，寬容別人，就是善待自己，原諒別人，就是給自己生路。