每個人都有過低谷，也經歷過人生中的不如意，在有些人眼裡，這就是所謂的低谷，似乎再無翻身可能，但是在另一些眼裡，這只是逆境而已，而逆境就是用來絕地反擊的。

人生在世，不可能一帆風順，你所感到痛苦的今天，只是為了明天做鋪墊而已，若是不改變，自然會痛苦下去，若是一點點進步，總有一天你能取得想要的成果。

常言道：「修行先修心，渡人先渡己」，遇到逆境之時，能幫你的人其實不多，而最為有用的，永遠是你自己。因此，當你處於逆境中時，一定要記得改變人生的這八個字。

閉嘴：人生痛苦說不完，但是忍一會就過去了

當你的嘴只是用來訴說痛苦，你就會忘記傾聽快樂的聲音。人生總是痛苦與幸福並存的過程，而你只學會了抱怨的時候，你所抱怨的事才永遠不會過去，相反若是你能學會忍耐，那些痛苦就會成為轉瞬即逝的塵埃。

人生不如意十之八九，當你學會閉嘴，才能學會在痛苦中反思自己。不斷的訴說，無非是為了別人的理解和同情，但是你應該明白，只有可憐的人才值得同情，而你不應該是可憐之人。

放下：那些你無法捨棄的，很有可能就是阻礙你的

生活是一場修行，每個人都在負重前行，只是有些不想承受的重量，其實是你附加給自己的痛苦而已，若是你能放下，萬般皆空，若是你放不下，難為自己。

追不到的人就不要追了，走錯的路就早點回頭，對於錯誤的人生而言，最好的幾個字就是「及時止損」，而你應該學會，給自己的某一條路畫上句號。

總有一些東西，是我們應該放棄的，而不放下的原因只是因為自己的執念，執念越多，承重越大，路越難走。

努力：能夠在逆境時還記得努力的人，一定不會倒在困難下

堅持是給自己看的，不是給別人看的，不是所有的人生都能成功，但你應該追求的不是成功，而是自己的滿足感，你若相信自己，你永遠不會輸給自己。

能夠在逆境中還記得努力的人，不會迷失在人生的十字路口，因為知道往哪走，哪怕走錯路也不會回頭，所以他們，一定不會倒在苦難之下。

感恩：只有學會感恩，幫你的人才會繼續幫你

每個處在逆境之中的人，最想遇到的就是「貴人」，從而拯救自己於水火之中，只是貴人是否能夠遇到，看的是你能力，更是你的人品。就像：「天助自助者」一般，貴人也助的是會自助的人。

不管何時，人都不能缺了良心，無論何種境地，人都不能忘了本心。那些願意幫你的，對你有知遇之恩，更有援助之恩，只有你學會感恩，「貴人」才是真的貴人，負責你們終究只能是路人。

人活著，究其一生學著成長，路上的每一處風景，每一次風雨，都有出現的原因，也都會使你更加強大，所以，處於逆境的你更應該明白，此刻就是你翻身的最好機會。

看不起自己的人，別人永遠看不起你，而你想讓別人看得起，首先要用能力說話。抱怨不能解決問題，緊握也不能握住財富，努力成就人生，感恩完善人品。

人生路上，誰能笑到最後，看的永遠不是現在，而是以後，因此，不要放棄自己，逆境之時，牢記這八個字，學會做人，你終會有所收穫。