我們生命中最重要的一個人，
其實不是他人，而是我們自己。

常常，我們覺得別人沒把我們當回事，
那是因為我們也沒有把自己當回事。

每個人都應該學習照顧好自己，
不受他人羈絆、做好自己、別依附他人

成為獨立自主的人，
學習控制自己的情緒，
讓自己的人生越來越好。

每個人都要學習放手，
放手並不是放任不管，
而是放下心中的執著與芥蒂，

放手意謂著放下，
不再受到過去的某些事羈絆。

做好自己的本分，
別總是喜歡干預任何事，
將自己的事情做好即可！

試著「拒絕」他人，
別當一個爛好人，
當你什麼事情都選擇接受，
便是同意讓自己扮演一個受害者！

當你學會愛自己，
你便能對自己充滿自信，

因為你了解自己的優缺點，
知道做自己、愛自己才是最重要的事。