情緒價值越高的人，幸福感越高。

每個人都是一個能量體，人與人的交往，本質是能量的流動互換。

讓自己和他人感受舒服的價值，就是情緒價值。一個人擁有高情緒價值，既能照顧好自己的情緒，又能讓別人心情舒暢，這是一種難得的能力。

與人相處時，如果不能為對方提供良好的情緒價值，反而一再消耗對方的情緒，那麼崩盤的就不只是對方的情緒，還可能是兩個人之間的關係。

人都會有心情不好的時候，當內心的崩潰得不到撫慰，感情再好關係再親的兩個人，也會漸行漸遠。

能否為對方提供情緒價值，很大程度上直接決定著一段關係的成敗。

如果自己常常被朋友理解，安撫，也經常以同樣的方式回饋對方，在朋友需要的時候，提供積極的情緒支持，那麼兩個人在這段關係里都獲得了滋養。

比解決問題更重要的，永遠是先處理情緒。

一段關係里，我們在心理層面一個非常重要的需求，就是有人和我們一起應對情緒。

一旦一方不能提供正向的情緒支持，再好的關係也會分崩離析。

用情緒資源支撐他人，才能拉近彼此心靈，讓關係更舒服和長久。

人往往並不是因為生活圓滿才感受到積極情緒的，而是由衷的積極情緒創造了圓滿與健康的生活。

情緒價值越高的人，幸福感越高。

因為他們內心充滿正向能量，無論遭遇什麼，都能樂觀渡己，感受到生活中美好的一面。

情緒價值越低，越容易陷入負能量的漩渦，不斷內耗，活得身心俱疲。

保持積極向上的情緒，也就擁有了感知幸福與快樂的能力。

情緒價值高的人，無論遇到什麼樣的困境都能積極樂觀，保持良好的心態，幫助自己熬過那些艱難的時光。

怨天尤人，只會徒增煩惱；積極樂觀，卻能化痛苦為快樂，傳遞給身邊的人正能量。

積極的情緒，就猶如前行路上的一點微光。

幫助我們跨過低谷、戰勝困境，在迷霧中找到奔向幸福的路。

有人說：「你是誰，就會遇見誰；你怎麼對待世界，就會被世界怎麼對待。」

愛出者愛返，福往者福來。

面對生活，保持一份積極的期望與信念，便能收穫更多的幸福與成功。

積極的情緒，是治癒一切的良藥。

多釋放正向能量，便可成為照耀他人的光。

多保持樂觀心境，也可內心向陽，逐光前行。

我們無法替任何人品嘗生活中的苦，卻可以遞給他一顆糖。

這，便是情緒價值的意義。

情緒價值是一種養分，滋養自己，也治癒別人。

願我們有能力照亮自己，有餘力溫暖他人。