斷，即不買、不收取不需要的東西；

捨，即處理掉堆放在家裡沒用的東西；

離，即捨棄對物質的迷戀，讓自己處於寬敞舒適，自由自在的空間。

斷捨離其實是一種生活方式，是一種「快刀斬亂麻」的一種生活態度。其實，在生活中，一個人最大的心累，是斷不了，捨不得，離不開。

而生活中，我們很多東西是很難抉擇的，所以，斷捨離對我們來說，是一種真正的考驗，無法做到斷捨離的，我們將非常的心累。

首先，「剪不斷，理還亂」的，是糾葛不清的情感。

在我們的一生中，我們會遇到屬於自己的愛情，但是，並不是所有的愛情，都能夠修成正果。在我們來來去去的情感故事裡，總有一些愛情，成為了過去，可是，過去的情感，在很多人心中，往往是最為純真的，也是最為難以割捨的。

很多人走過人生歲月的風風雨雨之後，才發現，原來，自己並沒有完全忘記曾經過往的情感，所以，他們對當初沒有得到的愛情，總是戀戀不忘。

於是，那些「剪不斷，理還亂」的情感，很有可能發展成為《藕斷絲連》的愛情，而這樣的愛情，最後的結局往往不知所終。這樣的情感體驗，會讓我們覺得非常心累，而有了家庭的人，如果還存在著這樣的情感糾葛，不但心累，而且還會背負著一種深深的負罪感。

其次，「捨不得，丟不掉「的，是抱殘守缺的思想。

一個人，在自己的一生中，總會走一些彎路。很多人，走了彎路，卻沒有「吃一塹，長一智」，而是繼續鑽在自己所謂的理想的牛角尖里，找不到真正的出路。其實，這樣的一種行為，就是自己的一種抱殘守缺的思想在作怪。

有人說：我擁有不錯的學歷，和淵博的知識，我卻難以走出困境。在這個飛速發展的社會，很多知識陳舊了，過時了，那就成為了一點用處都沒有的信息垃圾。

同樣，抱殘守缺的思想，其實也是一種信息垃圾，對人只有壞處，沒有好處。一個人只有懂得與時俱進，才能走出困境，否則的話，守著過時的思想，找不到真正的人生出路，那真的是一件非常心累的事情啊。

第三，「離不開，放不下「的，是財連於命的物質。

人活著，最基本的生存條件，應該是物質基礎。一個人通過自己的奮鬥，獲得了屬於自己的物質財富，那麼，這樣的人，多多少少都算是一個比較成功的人士。但是，隨著生活水平的提高，很多人卻發現，自己越活越累，越活越沒有滋味。

歸其原因，實在是因為自己「財連於命」的思想在作怪。是啊，一個人的生存是離不開錢財，但是，擁有了充沛的財產資源，卻又不去尋找提升自己的思想和境界的方向，的確會讓我們感到心累。

而在現實中，我們往往能夠看到一些成功人士急流勇退。這些人，懂得了物質財富和精神財富的辯證關係，所以，他們更明白人生最後的真諦。所以，朋友們，如果我們能夠真正斷捨離，那麼，我們的生活必然會更加美麗。

不同的人在不同的人生階段可能會遇到不同的麻煩，這些麻煩可能會困擾我們一陣子，但是它們更多的是扮演陪伴我們成長的「角色」。也只有遇到過這些麻煩之後，我們的人生才算變得完整。

懂得斷捨離或許沒辦法幫你擺脫這些麻煩，但至少能夠讓你在遇到這些麻煩的時候，更容易的判斷哪些東西是能夠捨棄的，哪些東西才是對自己最重要的。

這應該就是學習斷捨離的意義。