人生路上，總是會遇到各種挫折。

遇到事情，有人喜歡用積極樂觀的心態去面對，有人則習慣性地抱怨，讓原本就不如意的生活，增添了更加沉重的負擔。

國學大師南懷瑾告訴我們：人要少抱怨，才能與幸福結緣。

人啊，一旦開始抱怨，那麼生活中的一切都會成為你抱怨的對象，你看什麼都會不順眼，做事也會缺乏動力。

怨天者無志，怨人者心窮。

生命是寶貴的，時光是短暫的，假如總是花時間抱怨，註定會虛度光陰，浪費生命，既改變不了現狀，也無益於自身。

如果你心懷感恩，少些計較，那麼你看什麼看到的都是美好，生活自然更加幸福美滿。

三毛曾說過：

「偶爾抱怨一次人生，可能是某種情感上的宣洩，也無不可，但習慣性的抱怨，而不謀求改變，便是不聰明的人了。」

總有一些人，喜歡抱怨。

當日子過的不如意時，怪完出身怪父母，就是不怪自己。

當別人升職加薪，順風順水，而自己不順利之時，只會怪罪老闆不賞識自己，可真的遇到了工作上的難題，又開始推三阻四。

愛抱怨的人，總喜歡從外界找原因，卻很少反省自己，一張口都是負面的話，不僅讓自己喪失了鬥志，還會讓身邊的人避而遠之。

生活嘛，怎麼可能事事順心，偶爾抱怨是情緒的出口，能讓內心焦慮的心情得到緩解，釋放完情緒後，請一定要趕緊收拾好心情，重新出發。

畢竟，抱怨不會吸引來你想要的東西，相反會讓你擺脫不掉那些你不想要的東西，時間一長，好運就會漸漸遠離。

曾看過這麼一句話：

「你經常說的話無形中在影響你，你所說的話可能就是你的信念和人生。」

誰不是一邊行走，一邊領悟，成年人的世界，沒有誰是容易的，大家其實都很難。

抱怨的話說多了，內耗自然就會增加，做人會充滿戾氣，做事容易注意力不集中，生活就會越發坎坷不順。

人都是有氣場的，越抱怨就會越倒霉。

遇到一點點小挫折就抱怨的人，時常抱怨生活不如意的人，日子會過得越來越黯淡，麻煩接二連三。

在本該解決問題的時候選擇了抱怨，在本該樂觀面對的時候，選擇了讓負面情緒侵襲自己的生活，改變的動力會越來越差。

改變態度，做出行動，減少抱怨，減少指責，抱著歡喜心去看每一件事情的發生，你就會發現驚喜，把一切你認為的糟糕事當成好事來看，這件事就會變成好事。

心理學家張德芬說過一句話：

「抱怨自己的人，應該試著學習接納自己；抱怨他人的人，應該試著把抱怨轉為請求；抱怨老天的人，請試著用祈禱的方式來訴求你的願望。」

與其抱怨，不如改變。

先改變思維，再改變行動，生活的幸福全由自己創造，為之做出改變，絕對穩賺不賠。

一個人的幸福，是從戒掉抱怨開始的，將生活的酸苦轉化為甘甜，消化掉心中的戾氣和負面情緒，才能感受當下的美好和周遭的溫情。

在人生的種種境遇中，最糟糕的不是貧窮，也不是困難和挫折，而是心靈的疲憊，一旦心累了，生活就會更累，更難。

不管生活怎樣，我們都不應該抱怨，而要靠自己的努力來改變生活，不斷完善自己，不斷提升自己，靠自己的努力去獲得幸福。

多去關注生活中那些讓我們快樂的事情，少看那些負面的東西，少說一些抱怨的話，生活自然會多一些歡笑。

做人，少些抱怨，修好這顆心，人生更從容！