人生在世，我們常常對自己過於苛刻。

我們總是盯著自己的缺點，嫌棄外貌不夠好看，能力不夠出眾，性格不夠完美。卻不知道，這些不完美，恰恰構成了真實的我們。

我們總是小心翼翼，隱藏缺點，迎合他人，把真實的自己關在內心深處。時間久了，甚至自己也忘記了真實的模樣。但是，偽裝終究會累，內心的真實渴望終會浮現。

接納自己，不是放棄進步，也不是安於現狀。它是面對自己的勇氣，是與自己和解的智慧。我們不需要完美，但需要真實。真實的人生，有優點也有缺點，有成功也有失敗，這都是完整的我們。

能夠接納自己的人，就像找到了內心的錨點，不再隨波逐流。他開始明白，生活的意義不在於和別人比較，而在於活出自己的人生。即使平凡，也是獨一無二的存在。

真正的改變，從接納開始。只有認清現狀，才能切實進步；只有接受不完美，才能不斷完善。那些總是否定自己的人，把精力都用在自我對抗上，哪裡還有力量追求幸福？

幸福不在遙遠的地方，就在此時此刻。它開始於我們對自己說：「這就是我，我接受這樣的自己。」當我們停止和自己較勁，內心就會變得平靜，生活也會變得輕鬆。

接納真實的自己，是一條通向內心的路。這條路每個人都必須自己走，但當我們真正走進自己的內心，就會發現：這裡一直都很溫暖，只是我們從未真正停留。